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查看:309 回復:1 發表於 2016-11-5 15:14:00
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發表於 2016-11-1 17:23:54 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[湯類] 凉拌水煮花生[7P] [複製鏈接]


  Y( J; Y) E! y  a+ d$ s. J
工艺:拌. T: H% F: Y9 R- J' p; O6 H8 m- D
% S: Q! B5 Z% f9 A8 K8 ~! n
难度:初中水平
. `4 X. b/ S. i4 x$ q) l8 v/ f% I
! B+ `6 G* F9 k0 r1 D* t/ p( `人数:2人份& g3 P; e( @/ t2 D1 a# O
8 t# f8 d* y2 d% F# I
口味:咸鲜味( m9 @4 b: d& G3 T1 \
* I! R; ~% M, N# m; L
准备时间:30分钟9 c* N' Z/ V, I$ J/ [$ ~
( s; _8 i; Q9 L7 s
烹饪时间:<5分钟
. s8 U% ^( f) @/ E
/ L1 c0 }; V9 r/ X' L“花生类菜肴,无论水煮还是油炸倘或炒制,它绝对当得起菜肴里面的大众情人,是人们非常喜欢的一道菜肴。花生菜肴有另外一个名称是“奉陪到底”,在酒桌上,很多时候,只有它能陪同食客奋战到最后,这是一道有始有终的菜肴,所以,小酌的人会把花生作为首选菜肴。一粒花生一口酒,品咂之间,滋味倍增。夏季即将到来的时候,为你的啤酒找个好情侣吧。”6 F- p8 q$ y2 _( M- q0 F9 y
% w" k/ F: J8 e/ r7 @+ ]# e
主料:花生仁(生)300克
. g# P" g6 n% n; Q$ m
6 ], p. _8 f' o3 u( v辅料:胡萝卜1根尖椒1个8 }( \5 y1 n% m) Z
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调料:食盐1/2茶匙八角3颗花椒1茶匙桂皮1段干辣椒2个香叶2片茴香籽2茶匙甘草2片芝麻油1茶匙水适量
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凉拌水煮花生的做法; ^8 T# R+ W8 k& a  s$ u+ V
" ]6 x; o( N; X3 P9 S0 S& M
1.准备食材,将花生仁提前泡好,胡萝卜和尖椒切块* ~5 D" o0 }; J, y# C+ c, f+ n, g
+ [4 P6 c4 F" W# j; P" t. R

. m2 d. [/ L0 V# p  G5 |/ a5 F- a& V9 A* N
2.将卤料放入锅中,加入食盐、水和花生仁,煮15-20分钟后,关火浸泡
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6 s6 ?% c7 J! v8 K0 N* v4 |
2 }$ g9 b5 x( Z: n9 E5 Q6 |- Z3 ]% J' `: S0 x* K
3.将胡萝卜和辣椒焯水,焯好水的蔬菜,放入冷水中冰一下' |) [7 Y& P, a6 v" i& h+ p- `+ u
% H* Z1 K/ Q; c. D

4 e; o7 y* l; l4 y  {  E/ U  f
& g* }$ U; o7 N. j& h+ H$ Y6 e' L4 ?4.将蔬菜控水后放入凉拌盆中,加入芝麻油和少许食盐,捞出煮好的花生,与蔬菜拌匀食用
0 R* e/ V8 s" m6 O' @& j. g
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烹饪技巧
0 a, {" _+ n  ^, g7 u4 ]/ n, f; O
1 ]" t. N$ ]  l1、尖椒也可以不过水焯,直接凉拌;- m: v* n% ]2 x* |0 ^5 k
1 g1 W+ ?1 s  s+ L2 C
2、花生仁不必煮太久,保持脆脆的口感;
( K+ ^1 M7 J9 y7 I9 f# Q: c: K

4 Z: O" X9 \* a' t7 Y. v: D/ U$ ]
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沙发
發表於 2016-11-5 15:14:00 | 只看該作者
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偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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