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查看:234 回復:1 發表於 2016-7-3 00:28:49
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楼主
發表於 2016-7-2 14:14:29 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
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[湯類] 義式蕃茄海鮮湯[3P] [複製鏈接]

! D9 a5 j' k. ?- ~- ~
預備食材
) [* d$ i$ ~& y% K* p牛蕃茄   8-10顆  K" g+ h8 X, e" D8 L( \9 h
白蝦   約10隻
" M, H6 e$ i2 M鯛魚片   2片
0 `7 x3 c5 i" I$ P: ^3 Q: ~中卷   2條' l' D5 {8 ~& ]# w- _7 G+ u- K
蛤蜊   半斤
, Y- t* q4 v, p  @0 R九層塔   少許
* K& H5 ^6 U' `! Y/ o" c5 m: O( G調味( Q* M0 a& b" z6 y( Q8 I6 p" _; G
塩巴   少許- ]  I7 y; D6 b8 M. L
粗黑楜椒   少許
1 }6 m) M& N! `5 N6 r* Q. u義式香料   少許
* r: ^! `- w& D& I+ x米酒   少許
3 e- @$ n, W/ f, }0 h8 Z7 e6 h, A  U: k

0 N0 \; l8 l5 W2 V% @
. g& l  I+ s2 ^3 I' ~# r5 r+ O
4 @% R1 ?% g, g) G6 N
步驟說明

% V0 U/ W. O( U$ x! ~01( y' g& b6 B4 L, c5 U
蕃茄切塊 放入調理機加一點水去打成泥裝的蕃茄高湯
" W" k# k. u, y02
% v2 T0 h1 \2 G蕃茄高湯用小火約熬煮30分鐘後放入所有的海鮮食材少許的米酒去腥及鹽調味上桌前放入九層塔及黑楜椒粒及義式香料美味完成    V  M* Y- S1 M9 }5 v

! k0 K; b+ V5 A: h
1 Q" v- a% p3 ~; l6 G% v: n8 m7 U訣竅提示
% R2 E0 I  d% q/ f' v0 P+ u- ^0 i
蕃茄高湯的水量請依海鮮的用量決定
蛤蜊已含塩份所以先試湯頭在斟酌加入鹽巴
九層塔要吃時再放入 避免綠葉遇熱湯而變黑

8 }# T2 ]! C' w6 {' |& n% r  j% F1 K6 a  U6 S
食後感想

8 `2 n. k" v4 W" H# d1 D8 }
天然又營養的原汁原味的蕃茄海鮮湯

# F8 N: G% n% C0 \* V/ O7 _6 g  e! T
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沙发
發表於 2016-7-3 00:28:49 | 只看該作者
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番茄的甜味加上海鮮的 鮮味 真的超好喝~- y$ X! t  v+ W. @5 Z& g. T

* i$ P! N3 D1 j3 l之前蠻常煮番茄海鮮湯的 ~ ( 個人超愛海鮮的緣故 xD
/ R# B4 q3 V% r: I, D

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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