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主料:牛肉片12片,小黄瓜一条,红萝卜半条,玉米笋一盒,金针菇半包3 r' [, Z k5 \5 R. J
* d( u7 v- e4 F 配料:葱一把,寿喜烧酱适量,七味粉少许
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' ]5 y3 _1 Y) B4 E& M8 `+ K 蔬菜牛肉卷介绍
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蔬菜牛肉卷是一道把营养与健康同时兼顾的美味小吃,没有烤箱也可以用平底锅煎,当正餐配面配饭都适合,当宵夜下酒也对味,下面把好吃的蔬菜牛肉卷制作方法分享给大家。1 D" }6 I; G3 y4 ?. h% ~
M% a; e8 G) z" o 蔬菜牛肉卷的做法图解:, f6 D7 t9 ]0 Y7 |- a# {5 s: b
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1、所有蔬菜洗净切条,长度大约跟玉米笋一样,其中红萝卜跟玉米笋可以先用滚水烫软。5 g7 u& ~; |+ g- X
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* K6 F B7 W9 [7 a' |( b9 s# B 2、蔬菜跟牛肉卷在一起,再刷上寿喜烧酱后进烤箱。
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3、葱卷也是一样的步骤,然后烤箱都是200度预热10分钟,再烤10分钟(中间可以翻面一次)。
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4、出炉了!喜欢吃辣的朋友也可以撒上一些七味粉,非常对味喔!- F. ?+ X9 y' X8 n/ W( N c. x
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蔬菜牛肉卷怎么做好吃技巧:2 f7 Z: H" Q& R/ ?1 I6 ` Y, X" v
7 F6 i* m6 B( U0 l 葱跟其他蔬菜也可以合在一起卷,我分开是因为特别喜欢牛肉葱卷的味道,每次逛夜市碳烤摊必买的一串。
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