香蕉苹果果汁

laoqian123

功效：美化肌肤，且对便秘者有帮助。
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材料
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. S0 b6 e5 n" @7 ~香蕉1支，苹果1个，橙1个，蜂蜜1匙，冰水1/2杯

1 \; C( Q( j8 [5 W3 I
9 ^) {6 p" a( ^& j做法
7 b. a3 W, n" U/ f% E. q1、苹果洗净，削皮去核，切成小块，浸於清水中。
5 n9 y, s( Z1 l9 s+ G* r! W2、橙去皮，去除果囊及核或用搅檬器绞汁。
3、香蕉去皮，切成数段。
4、将所有材料放入搅拌机搅拌即可。
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小诀窍
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. ^  c2 ^% ?( D( w' W6 a1、苹果切开后，最好浸在清水中，这样做可防止果肉变黄。
9 Q# d5 z2 Y9 t1 \2、香蕉要买熟透的。在制作果汁时，要在使用前才必，否则切开后放置太久会变色。

月月猫

不错哦

tvideo

挺简单，一会做一个