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花甲,又叫花蛤,它与白蛤、文蛤同属蛤蜊科,皆是海洋中的贝类。花甲适合拌炒,白蛤适合煮汤,文蛤适合蒸蛋,而肉鲜味美、质地脆嫩的花甲则备受闻芳的青睐。醉香花甲是闻芳的自创菜式,是用啤酒、香菜、姜蒜与花甲同烹而成,成菜酒香四溢、鲜美无比,常让她的朋友一吃停不了口!: q9 B& T1 E* h' Q3 E4 F' E
烹制材料(三人份)
3 `9 ?5 q4 v& X3 C" l3 w. s$ G% p 材料:花甲(500克)、啤酒(1瓶)、香菜(150克)、指天椒(8个)、姜末(2汤匙)、蒜末(2汤匙)
) i9 Q9 s1 i# s/ |" x& X0 l& S" t 调料:油(3汤匙)、盐(1/3汤匙)、鸡粉(1/2汤匙), A8 ^, G- A1 L6 ~+ m3 T: b
1 洗净花甲,倒入半瓶啤酒浸泡30分钟待用,以没过花甲为宜。
+ _( k Q1 U; T9 g4 j 2 姜蒜都剁成末,指天椒切成圈,香菜切成末备用。 * G+ f! a6 s' j C+ K
3 烧热3汤匙油,先炒香姜蒜末,再倒入指天椒和香菜末炒至香气四溢。 6 N% {+ w. f' b% G' K
4 倒入剩下的半瓶啤酒炒匀煮沸,盛起锅内配料,汤汁留至锅中待用。 " U# ]& o5 z/ ?% }$ P/ x0 g! T
5 捞起花甲倒入锅内拌炒一下,加盖煮至花甲全都开壳,盛起花甲,倒掉锅中的啤酒汁。
! |( H* w' q% q' O q9 Z& W6 将花甲和炒好的配料一同倒下锅,加入1/3汤匙盐和1/2汤匙鸡粉炒匀入味,即可上碟。
9 x3 B( o/ b/ f3 h; H 贴士
$ X3 H7 W) @( |; d r' `8 _ 1、花甲,又叫花蛤,买来时要先用淡盐水浸泡一晚,待其吐净沙子,才洗净下锅烹调;如果花甲未吐净沙子,吃起来会嗑牙。
( ?6 U4 `- w! M g- k- Z: G 2、花甲不可久炒,会失去鲜美清甜的口感,下锅煮至开壳捞起,回锅时与炒好的配料快速炒匀便可。 B. ]/ ^& n. q6 V# ]
3、选购花甲时,要选有触角伸出,轻碰后会缩进壳内的花甲,这样的花甲才是最新鲜的。
4 m+ i& Y: I. b9 J- R; `6 b 4、花甲富有鲜味,烹调时不可加味精,也不宜多放盐,以免鲜味流失。
. f6 l3 l8 q$ q* |; a8 u8 U5、花甲等贝类性较寒凉,要加入姜末同炒,以去除多余的寒性,脾胃虚寒者则不宜多吃。 |
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