杂粮米糊[6P]

spetoct

. h. y+ I' M: \+ l; g
杂粮营养丰富，但是有的口感不好，孩子不爱吃。用豆浆机做成米糊，不但口感细腻香滑，而且营养成分更易被人体吸收。

主料
燕麦 (15克) 香米 (15克) 小米 (15克)
* s  w: o! G. o调料
- q9 n  J) {/ O* Y) V绿豆 (20克) 甜杏仁 (20克)
厨具
豆浆机
1 O8 {% Z4 _# e2 ], z8 H# P
7 n; q8 g! i  [. t, _0 e+ v

1原料。
2 ?5 z2 q. n1 |$ B

8 L0 j' S# ~4 s' F) L
0 v4 F' V; `1 n, C4 S) N: q2杂粮冲洗干净。
5 a* m  b4 Y+ D


- T5 ]5 c9 g: b/ h' W) M& C- m- h3杂粮放入豆浆机，加适量水。

- U1 r5 r; x4 E% g( ?1 H- Q# O
7 b* ~* x& g0 ]/ G( I# j7 t. Q
; b, i' j0 e  a! b4启动米糊功能。
. U* d1 \* {! G. O; l8 |
7 |5 T( j2 b7 s0 E6 H0 ^5 |# k

5程序停止即可倒出米糊食用了。

1 n% x3 x8 l: F+ Q小窍门：
如果您喜欢甜食，您可以在做好的米糊里加一勺炼乳，会更香甜。
8 s  g+ V, [! p5 S; E- {