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[無圖菜譜] 糖醋排骨

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發表於 2015-7-7 08:24:23 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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健康功效:
7 w- ]$ v$ h4 G$ a6 u; y+ T- v4 g% m, F7 I: J
八角:理气、止痛、温阳
- A; J7 S/ V. |3 u& k花椒:温中、止泻、止痛
8 ^7 N+ d( i+ ~大葱:通阳、解毒、活血" n: x: a, Q2 ^$ e- Y
食材用料:
' F; o1 p' {& a% x; q2 ?+ R7 H2 y, D+ N, d0 H
猪肋条骨400克1 C' T" e( u; x' h4 z/ f
熟芝麻10克
# a  E! @4 ^; {: W  O生姜一块大约10克6 D! P1 c( e1 c) M  Y# W! }
冰糖或白糖[图]冰糖或白糖(20克 50克)
- L& u6 e7 S) E# ]: |/ ]8 J香醋25克(糖和醋的比例是2:1) 4 n3 Y; i" k' `
香油5~10克
- d: h( J1 T; A  k, r0 Y盐适量
  {- w5 U$ {! l4 U" N八角1个& L2 v* K! I' i& L& r& {5 z
花椒10粒3 @# I7 v0 V' ?: k' X0 ?# e3 ^
大葱一段 . f, F* Y; ^# {. I( Y6 a+ X
料酒少许" D1 }9 {0 ]" \2 c) e+ a: L
干淀粉适量; Z& W, ?; U% {. f; k
菜谱做法:
: m* ~" v' _. e+ t1.将排骨剁成长约5厘米的段,然后洗干净放入锅中加上水没过排骨) `$ K, D( \; e6 Q% Z3 J8 k. v8 h
2.将锅烧开,然后用勺子将上面的浮沫撇干净,可以用大火烧开浮沫都飘起来,这样很容易将浮沫撇的很干净1 G& N4 ?9 b% V4 x& Y1 ~
3.放入拍松的生姜块,再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮,小火盖上锅盖煮40分钟,排骨熟透  Y$ s& z, q" t" P
4.捞出排骨控一下汤,放入盆中撒干淀粉,两手端着盆子上下颠翻,让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉: c& q! e4 J% S1 D
5.将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油,烧到微微冒青烟,将排骨放入; p" `/ m8 J- ?1 X6 D0 z* E0 E
6.中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油,不要炸的太干5 ~; C2 K" |  @9 w) ?4 d3 c6 e  T4 k
7.将锅里的油倒出去,留点底就可以了,然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖
1 D# p$ m- N1 f- z8 s8.冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫,当泡沫要向两边散去的时候
4 v( \" x2 U1 m) H9.放入煮排骨的汤200克,将炸好的排骨也放进去& H$ \- V3 q/ G' t! x
10.放入盐、冰糖或白糖50克,花椒粉少许,改小火慢炖,如果你觉得你做的排骨颜色不够深,可以滴几滴老抽5 u/ h- v; ?' M5 T, `$ |
11.小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候7 V0 s, i+ T# X3 A: v/ K2 z( I; ]
12.放入25克香醋大火将汤汁收浓
2 z7 c1 E6 d4 _& k3 D5 O13.汤汁收浓后,淋上适量的香油炒匀关火8 L+ o& a: L% t3 s; Y( R- Q) N

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發表於 2015-7-7 22:13:12 | 顯示全部樓層
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:) iseedeadpeople
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發表於 2025-3-26 14:18:34 | 顯示全部樓層
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絕對的好貼!謝謝啊!逐字逐圖地看完這個帖子以後,我的心久久不能平靜,感恩啊!
 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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