男人以虾补肾的五个食疗方

gxydbq

　　食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。而虾，被首推为食疗补肾的最佳食材。
8 E- e: A1 D# T, H3 H% {
; _, l0 Y" L; _$ o  G+ {　　一、韭菜炒虾肉
" N/ w/ h# C$ v2 ~, F' E- y/ d
2 s+ w  U# Y- B8 n1 O* E* y- m2 q　　原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。

　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。

2 l1 j! a/ x2 y5 r　　功效和适应症：此方具有温中行气、固精止遗的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。
9 S, J6 p. U! j5 A
$ r0 [: r1 N" |) K  d　　二、干煎蒜子大虾
( s, R. I/ i7 j) W5 m/ @" \/ M9 K1 S
　　原料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。

　　制用法：将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中加入蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。
! p0 d' M6 G/ C% W  z8 V: c/ h
$ {2 U8 _0 p: n4 P6 r0 [4 ~　　功效和适应症：此方具有强健腺体、益精补虚的功效，尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。健康饮食网 foodwang.com
- b) D6 @) L9 |  j% M
　　三、米酒大虾
5 ]# Q# C2 I9 S2 ^1 Y# D% F& S3 b
　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。
- x. F% [" w9 ^1 {; k8 @. g
5 W8 o2 b8 G! K" w" r8 @. d7 M　　制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。
! ~7 X8 x4 j, C; d; j" K$ ^
　　功效和适应症：此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效，尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。

  H" ?0 t1 H- {2 \# Q- h　　四、仙茅虾汤
  x3 Y5 R% t* E) T+ N3 Y
+ G3 a6 ~- _  j) e　　原料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。
- e3 x, @0 ^. V3 u% |
  K* R1 N2 D* ]* `1 ], a8 o: o　　制用法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

" x: v6 u5 X( J9 s5 p" Z1 M8 l* g  `　　功效和适应症：此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用.

　　五、醉虾
2 |: y9 w8 `; t: P, z
　　原料：鲜虾600克，绍酒适量。
' s& d, f. ]/ i6 w
　　制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。
8 e/ M- f0 f" }& Q0 G& T
, [5 s* w# J: }8 d  w　　功效和适应症：此方具有补肾壮阳的功效，尤其适合有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。

8 ]( h7 s1 a1 Z1 J　　男人补肾，可试试用虾食疗

4 h2 }. A2 D0 a& U6 n5 o

adanhuy000

受教了，第一次知道虾也可以补肾