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[無圖菜譜] 紅燒花椰菜[1P]

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發表於 2014-11-21 18:13:30 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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紅燒花椰菜# g( C$ g& ?) K( Y& X6 B% ^

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# @$ l8 H' b  m7 o- ?9 s' j
材料# T- Q+ ~2 V1 C6 g  b) v

; C# W! A* V- j菜花300克,胡萝卜50克,水发香菇100克,植物油、花椒油、料酒、生抽、白糖、盐、味精、葱、水淀粉各适量1 b2 g0 m! Q: K) K& o) j& m- q

. g& C5 I$ \, C! H1 f& y( C! r5 F
做法
2 G9 r9 y" @' y: F1、菜花掰小块,胡萝卜切块,香菇去蒂切块,焯后捞出;葱切末待用。 # O1 M& Q7 D: ]  H
2、植物油烧热后倒入葱末炝锅,炒出香味后倒入菜花、胡萝卜、香菇,翻炒。* Y' d4 ~0 u# O$ R0 N: r
3、料酒、生抽、白糖、盐、少半碗清水兑成汁烹入菜内,烧开后加少许味精。! O; m) C- n/ h# y
4、水淀粉勾薄芡,翻炒均匀,淋入一点花椒油。好啦,出锅咯!  j4 y7 R3 v3 Z) `* A

$ {3 C( R) m# `小诀窍/ h- `9 R& @6 Y

" M, ]0 T# s8 @- t1 }淀粉有四分之一汤匙就行,用少许清水兑开,淋在锅的底部,稍微加热几秒再翻炒,这样菜的形状不会受影响。胡萝卜和香菇的比例可以根据个人喜好调整。没有生抽的,酱油就免了,最好不用老抽代替,老抽是上色的哈,会让菜变得黑乎乎呢。喜好麻的朋友,可以多放点花椒油,这个也可以用花椒粉代替。
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