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: D' s& r) Y- `4 i主料:鱿鱼爪250g 蒜黄300g6 ?3 g5 E6 _ {5 w7 m
辅料:玉米油适量 盐适量 姜丝适量 盐适量' i9 i. h' e8 \- T2 C. ], h+ O" t6 P
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步骤
% d0 Y6 U0 M3 r8 j1.蒜黄摘一下洗净控干水分切段，鱿鱼爪撕去黑皮切成一根根的- B- @! T' R3 o5 O
2.炒锅烧热油以后下鱿鱼爪煸炒$ h, {% }! B+ c8 b% ~/ \5 A
3.加入姜丝翻炒' w) r6 F# W" V4 \
4.再加入蒜黄
1 x0 v/ N. m+ z5.翻两下加入适量盐7 M7 j2 u, N- [" g* s) }0 ]
6.再加点生抽/ |8 T- ~8 z) V
7.翻匀即可出锅 3 P& {" T2 a" j- `3 p
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發表於 2014-10-18 23:58:17