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[無圖菜譜] 【闽菜】滑肉汤[6p]

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發表於 2013-3-13 23:52:47 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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食材明细  u, L; I3 u- o+ M( u& P- `
猪瘦肉250克 小青菜少许 酱油1小勺 盐1/2小勺 鸡粉1/2小勺 胡椒粉1小勺 红薯粉2大勺 盐适量 鸡精适量
9 X0 T6 N" G; y( W: i制作步骤
4 n9 @6 y8 m9 L* C4 m* N2 ~
( j, V/ r& s8 G5 q' w9 }7 `1. 猪瘦肉切成小片。
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3 K4 N8 I1 L7 j2. 用腌肉料腌制30分钟。7 I8 |4 |2 S9 Q% V) c2 r
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3. 小青菜择好洗净。
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) R( u% u. E: B" h9 r0 H' Z9 b4 u4. 炒锅放适量水或肉汤(大概500毫升),烧开,将火调到最小,将肉片一片一片放入。+ `) \! `8 k  F8 C

+ i' N1 e6 ^: k: U5. 肉片浮起后,将小青菜放入,放1大勺食用油,这样青菜就不会被煮黄。- z" y% m3 x0 V* A) G5 o
5 E$ D, G/ }7 T7 a2 Z; g/ K
6. 青菜断生即可出锅,临出锅前加少许盐和鸡精调味即可。
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發表於 2013-9-5 17:12:12 | 顯示全部樓層
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看起来真的很好吃,我收藏了
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