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水煮鳝鱼
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5 b t6 l: x e& c- a
材料:
1 B& g: G# U1 @" ~: x 鳝鱼 豆芽 黑木耳0 G. X" ^; ]" ^1 K1 f0 b! L5 q" h
调料:
8 N$ D6 |8 {. I8 f! |1 ]9 M 郫县豆瓣,干辣椒、花椒、葱姜蒜、盐、鸡精、白胡椒、料酒/ j3 \$ F$ W8 L
做法:9 T1 D& N$ p8 F5 `
1 葱切片,姜蒜拍碎,干辣椒用剪刀剪成段,郫县豆瓣切碎备用。
7 r& p8 F/ K$ z 2 鳝鱼去头去内脏,用活水反复冲洗,用淡盐水浸泡10分钟后切段,沥干水分。
( _. Q$ t& j! a 3 切好的鳝段用少许白胡椒、料酒腌制20分钟。
' ^, q& W) m& `5 t& h 4 锅中放清水,姜片,花椒,料酒烧开,接着倒入腌制好的鳝段,搅散,一分钟后捞起,放入冰水中。(此步骤非常重要,不可省略)。
" ^7 j6 L `; T" o- ^: F/ h. ? 5 锅烧热,倒适量油,大火将油烧至6成热时,放入剁碎的郫县豆瓣炒香(改中火),再倒入葱姜蒜炒香,接着放木耳,豆芽翻炒,加清水煮开后,捞起放入碗底。- b) l; ^1 }) J- H+ @6 J
6 最后将冰水中的鳝鱼段捞出,入锅搅散,同时加入盐,鸡精,半分钟后,将鳝段和汤汁一起倒入铺好豆芽木耳的碗中。+ B# |( |- ~' e: e m: f
7 锅洗净,倒入适量油,烧至6成热,放入干辣椒段和花椒,爆出香味后,连同热油一起浇在鳝鱼上即可。
7 p. j- ?! Z* B5 z0 c, E t6 z+ P2 d鳝鱼爽脆可口的制胜绝招:$ r) j: P$ }& u( M+ ^
1 淡盐水浸泡鳝鱼,能有效除去鳝鱼的粘液。 L {; k2 \& f" y* ~) E* t) {3 H# T* J
2 焯水后的鳝段需立即入冰水浸泡,这样做出来的鳝段,爽口脆嫩,口感极佳。' @( d* m: x+ s
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