演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院

, f# T/ x& s1 q# a8 @( M; E9 ~左手爱情右手面包
! G8 v. b. `" p- a' q- F$ o6 S0 Y
全世界只有7 % 的人关注了我们
; o( r. p& i# K" t
9 W7 I0 G/ C  c* `$ h你真是个不一般的人

+ v7 M! M4 W6 V1 ?2 Y
沟通是一门艺术。

" ]" ^' y2 T6 m3 H: s' _% g7 W这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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0 |; e9 J$ b. v% ~& v- Q但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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* K/ I! \$ |7 o7 s2 F' v

& _1 E4 F( A* [8 N1 C我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。

本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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模拟场景：

3 f8 n) e5 S# M. e5 j# V) |8 b场景一：聚会
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/ ^9 `1 ^: Y. u3 d& h7 l/ @4 f在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

& }1 i% J& V7 i6 M- C; c场景二：约会
! R( g/ I: V. _# U6 S
模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
( n' Z( N  w3 d# d" a4 C- @  |3 {: |0 B
+ G, _3 e  \# U" `% v5 D0 D! [! U) a4 [场景三：争吵

; X( d- w3 t! a: E争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法

' j- Y1 M) ?0 F/ y+ d心理导师：
9 @+ t# B5 P  E' ]; o/ V2 H
倾听者胖姐姐
" ?- ^- ]) z( {4 l  Z  }: ]. H
邓曦瑶

( P$ S: F' R, l/ N5 g/ d* ]6 _悉地学院专栏栏目主

国家二级心理咨询师
, Y9 d& @/ M/ l  E$ e( x1 i, p
国际催眠治疗师
" e6 h6 X; F$ t
7 i4 j+ k' A+ \6 h3 O5 F% Q, ~能量疗愈培训师

心理卡牌师
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' q" B- t  b3 A正念导师
: t. _- W& T8 L1 \1 i
心理沙盘培训师
1 _" o4 r! W! x# x
' U9 ~& ?) a+ h! M活动流程：

: d+ y4 i# y' T1、签到
. M0 q# L# u4 s  {; |
2、热身：沟通游戏
& Z3 G6 J( i+ d* [% {1 i$ I( F
8 R  G0 A: ?, p" N! c禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏

7 q( U  f1 x# }; v% E, R+ B9 W3、分组场景体验
. n" y6 [  e$ |( D7 _, q! w6 v9 a
; m! ^$ E6 o1 ]# N1 I  T, U9 }身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
# c+ q: W7 {/ M/ \# o2 e
4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑

" x7 D# v- y* [9 h- Q让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。
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. \3 X# R5 B% [: A& Q; ^3 H0 H5、抽取彩虹卡，并总结分享
6 P4 {5 Q* p0 E0 |9 _- @) }* W
/ ?/ b& c7 U( k1 n雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

" r; l- f& N: T1 w0 Z6、活动结束，各自勾搭。
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活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

2 o4 [" r, P9 `! s5 ^活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）
* r% w7 u/ E( @  ]7 S
活动费用：80元；会员60元。

报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动

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1 j2 Y) _. E; E0 c) \; w& N
  \' \+ l- J# w觉知|接纳|当下|格局|利他
. G; B2 k- d2 n0 }$ _& [0 D6 Y6 \5 S5 P

! N7 {4 E: u) \( ]# t( o/ `( Z请留下你指尖的温度

让正念生活拥抱你

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kukuooo

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刀剑神皇

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涛女郎

学习了，楼主的想法真心不错