演绎一次搭讪、约会、争吵的沟通体验,让我们学会如何有效沟通

佐罗

悉地学院
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左手爱情右手面包
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全世界只有7 % 的人关注了我们
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5 p4 s% N" w9 N+ q% h9 _你真是个不一般的人

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% A) E& |+ Q0 K+ Y沟通是一门艺术。

6 Q1 z- z5 i4 f3 u) d  N3 f这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题，常常表达不了自己的真实想法，并且还带来了很多的误解，我们认为这是沟通技巧的匮乏。
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8 t7 T0 F9 p3 F4 g( o但是，沟通其实很多时候不是技巧的问题。

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我们看到这样一对彼此相爱的人，都因为站在了自己的角度去理解对方的话，并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里，且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的，于是产生了误解。
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本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟，从专业的心理学角度，一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。

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: o$ ^# K8 K! W8 Z模拟场景：

场景一：聚会

在聚会上初次见面，面对自己有好感的异性或同性，要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。

, ~2 f: P& {( K/ X场景二：约会
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模拟一个约会沟通场景，加深彼此的了解并拉近关系，3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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场景三：争吵

争吵理由自拟，在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求，并尽可能找到解决问题的方法
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5 }! M  Q& k+ G" Z6 r: s心理导师：

5 e) U) v6 O4 v倾听者胖姐姐
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邓曦瑶

悉地学院专栏栏目主

国家二级心理咨询师

国际催眠治疗师
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4 c$ ^2 Y, i4 F3 D. a; I能量疗愈培训师

心理卡牌师
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正念导师

- x$ j: Q! Y1 [( a7 i& u0 |心理沙盘培训师

' n6 l; e) o$ D  @  ?3 j& o( i% J9 z活动流程：
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! x6 b8 e# K( f* q$ r1、签到
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2、热身：沟通游戏
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0 P6 n! n/ z4 L! H# r禅卡帮你开启直觉力，让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏
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* s; f6 T# w3 D7 \2 x  c3、分组场景体验

( t. X, {  Z+ V) a" N( w. Q  H' }身临其境，体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法，提升你的沟通技能。
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4、静心冥想，抽取禅卡，化解困惑

) k8 F3 Q: H1 r* I7 J+ i让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡，倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈，引领你找到解决办法，化解你的困惑。

+ d- [6 x! p2 h/ ^* |5、抽取彩虹卡，并总结分享

2 K- q( x# X7 `3 c# n* k雨过天晴，彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言，交流活动感受。

6、活动结束，各自勾搭。

活动时间：2018年10月20日，周六下午：2:30——4:00

活动地点：朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1（14号线枣营D口，五分钟到，可问小区保安工作室怎么走）

活动费用：80元；会员60元。
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- ^  V3 i1 P. S报名方式：394771562(添加微信）或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码，备注：活动

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  V+ [" N5 |8 S3 e3 [- a0 d* x! R往期精选

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被龙泉寺洗脑的女同学，怕了么
' B0 ~1 d# _: q" r  m聪明和智慧是两回事！
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彭于晏又要祸害姑娘了：自律的人有多可怕？
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+ K) Z! X; Q& t  o# k6 c0 P+ L请做好 5 年内随时失业的准备

$ i7 b, N3 ]. u. L  l比努力更重要的,是提升你的思维层次
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生命中唯一重要的就是提升你的维度
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7 `5 d& w" j( q$ U人与人最大的差距是见识与格局
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郭德纲：深谙江湖事，必是苦命人
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* h  E. ]% S# F, ^0 t9 p心中有光 保持善意 便是希望
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- z; M1 @/ X6 ]4 L: x0 t悉地学院

: H( z: j$ e# o% a- e. }5 @觉知|接纳|当下|格局|利他


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