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[無圖菜譜] 裙帶菜蝦米餅

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發表於 2014-11-10 23:48:20 | 顯示全部樓層 |閱讀模式
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( u2 a9 T& t+ P" i$ M) I7 ^; c! _# E
9 R- j9 w. h2 D8 Y  I5 l* H
材料:4人份: e5 A) b# ?( d# p, C% ~; X% _
# e  @4 m% \0 P
裙帶菜70G、蝦130G、熟米飯140G、麵粉、少許。' G+ o3 y+ D$ ^) g1 {
4 U7 h6 r1 I' c' s+ Q- ?& `
A:
0 T0 @0 w: X1 _雞蛋1個、味林2小杓、鹽、1小杓弱、胡椒粉少許。5 S5 z: \1 m" A0 \# h1 a

" A. B$ _( ~/ G) g  g調合味噌醬& z$ ]% _6 m5 E; y

. i) ]* b* `3 s5 F( g& Z4 h白味噌4大杓、日式高湯(或水)6大杓、番茄沙司2大杓、融化黃油10G (怕胖的不放也行或減半)' \+ g: |1 {5 ~- ^/ j+ [% k
3 R0 q* m3 y" B3 W) q# ]
做法
. [0 X. J$ E5 J8 e8 {4 x# h$ j- j- D9 Q, E+ K# t7 B4 X
1、裙帶菜泡發洗乾淨,稍微切一下。
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2、蝦去殼,頭尾,挑去沙線,用少許鹽,澱粉搓蝦全身,然後用水洗淨,剁小丁。- z; j' E' w; E! o" v

8 I2 j: V( x$ P' p* q' k6 E3、米飯,裙帶菜,蝦與A中的材料和少許麵粉充分拌勻。' Q- G7 ]$ _- |3 h

" H$ G8 @% l$ n& a0 H. s- V, u4、平底不沾鍋放少許油,取適量做法3中的材料,入鍋整成餅狀,小火兩面煎至金黃。6 j& T+ h8 j( {7 E, b& y3 _

& L/ E- Y$ o* s, o# ~/ }5、調味醬的材料全部混合,配著餅就可以吃了。再配些蔬菜什麼的。
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& j8 X: ~, c/ s; [; l( ]$ u8 d小貼士
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味噌醬可以按家裏正好有的用,如果用赤味噌,請減少份量,因為較鹹,日式高湯中量也略減少。沒有高湯可用清水,或有鰹魚精的話配水調和也非常方便,我一般用後種方法。日本味噌醬種類很豐富,請按自家味噌醬的味道稍微改動,如果你能買到西京白味噌的話,強烈建議用此醬。不建議用八丁味噌哈。我這次用的是信州味噌,加了少許糖調和味道。此食譜按原食譜白味噌的量。; P3 I4 o* i; C- h5 a' a, c
! |* F/ k. D% H  E/ }. D8 x
用少許鹽,澱粉搓蝦全身,可以讓凍過的蝦恢復鮮味,並去腥,殺菌清潔的效果。# p& m$ v  r2 m% M
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米飯可以用剩米飯,放在冰箱裡用保鮮袋凍起來,分壓成一份份的,取出方便,解凍後味道一點也不變,作為早餐很快捷。
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來源:中國美食網
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