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; X0 V5 J- V' _0 o+ y在夫妻生活中，性生活是一个重要部分，如果长时间性生活质量低的话，很容易引起两人感情的不和，那么改善性生活就显得尤为重要了。
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正确表达感情和需要* p' P7 U |; c
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有些女性在和另一半谈及性的时候，总是有些拘谨，心态放不开，怕对方误解。其实夫妻间是不需要做任何隐瞒的，在性生活方面，彼此应该把自己的需求和对方的需求都了解清楚，这样才能夫妻间的性生活更加完美。
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1 `3 ^8 b- e+ Q/ h不要将情绪带到床上
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很多夫妻之所以在床上提不起“性趣”，是因为他们经常把不愉快的情绪带到床上。久而久之，双方都会产生抵触心理，最后只能“同床异梦”。9 y. Q) j( i' c9 z" _+ ~# r* @5 I' M: [
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不要过于注重性生活的% a/ q% k* t5 i2 w/ V; O. {; i
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在性生活中，双方都能达到满足是完美的。但事实并非如此，常常会有一方得不到满足。性生活的“失败”，不应该迁怒对方，应该吸取经验，期待下次一起配合得更好。
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做好前戏的交流
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; j/ I( q) _, R& l& Z. T$ \性生活不应是一项孤立的活动，在性生活前应该做好彼此的感情交流，多做一些亲昵的动作，这样才能使感情和身体更好地交融在一起。) d% p0 Z% ^/ t
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积极的性生活可以延缓衰老过程，让人保持年轻，还可以促进夫妻之间的感情，和谐的、愉悦的、高质量的性生活是非常重要的。
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好的性生活，理应是一种奢侈品，, ^* i0 B( Q- Q( ]( f/ Z
5 T' t* ~8 C m" Q+ G不好的性生活，则会使人挫败且焦虑。! e) F' V* L# G: k. \% h+ U% I9 E
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發表於 2018-10-31 02:37:27