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發表於 2016-8-28 12:17:42 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[中国] 丝瓜面筋的做法步骤 [複製鏈接]

丝瓜面筋的做法步骤# T4 U* q1 [. E5 f$ M9 E/ G

  • ' E2 k: l7 [/ t* ]# ^+ _& w
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    原料图
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  • 8 s# s* u# s6 H# q$ N
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    ' y- P+ S! t  O
    扁尖笋去掉老硬的部分,纵向撕成粗的条,然后切成寸把长短的条,放入碗中,加足量的冷水浸泡2小时,以去除多于的盐分。

    : P+ {5 y% ~" D$ L; X8 T
  • / f/ s& c( w! B8 J6 i- p
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    0 @; S+ B; T$ O# z5 R. @: b: T
    丝瓜洗净去皮,切滚刀块备用。
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  • 3 K7 W  j, F$ k/ b2 b. m/ c
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    4 T+ h1 U8 O$ ~& U1 A% j1 h油面筋用刀切两半备用.
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  • $ C$ }4 k  {+ k9 b! g! w: |
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    9 u8 `0 ?3 X  n9 s- m! ]6 \
    锅中大火加油热至8成熟,放入丝瓜翻炒,至5分熟。
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  • + ^  D; k' X4 u! M' P3 j1 E
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    ; o# ~6 C0 @4 f3 X放入备好的面筋,加入高汤、白砂糖、盐翻炒。
    ' s. v! S3 v* a( p1 `. \. R, @
  • 6 _9 X; g; Y4 _, I) T; z
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    / \& n( p- B0 \* m5 }$ ~放入扁尖笋翻炒均匀,待面筋烧软后,调为中火煮沸汤汁。

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  • * B6 }9 N8 v: I2 P
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    拌入芝麻香油装盘即可。

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沙发
發表於 2017-12-6 14:25:48 | 只看該作者
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, f9 ]6 J" K( f: d  g偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!
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板凳
發表於 2023-12-6 06:16:33 | 只看該作者
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辛苦了版主,謝謝您無私分享

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

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