WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:159 回復:1 發表於 2016-8-14 23:01:17
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2016-8-14 23:01:17 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒

[海鮮類] 二〇一六年度私房菜馆食神大赛季--红烧鱼[3P] [複製鏈接]

本帖最後由 spetoct 於 2016-8-15 21:07 編輯
7 Q/ x+ v; H6 Z4 `6 d4 e6 h7 r
/ |; n( E( q1 s4 N9 z9 r- A% `  a
( G: B7 ]5 Q) j; X* U" N【材料】
) {  Y" |5 Q. P, R& l; m( E鲤鱼2条、生姜、大蒜5克、干红尖椒2个、葱、白糖2克、酱油2茶匙、料酒2茶匙、油、盐适量2 k( u% k5 ^/ L; U6 Z& m1 Z
( T9 ~3 b, ~& T, @% ^: Y【做法】; Y, R& B; W: Z5 c5 E/ d2 ]  ~+ R3 d4 M% ^" z
1. 鲳鱼去除内脏后洗净,在侧面划几刀,用少许盐和1茶匙料酒腌制15分钟。大蒜、生姜分别切片,葱切葱花,红尖椒切圈;

( L, N& k8 e* V$ h" g9 D
6 ], y+ k9 g' w. Y! b
2.锅中放油烧热,放入鲳鱼,用小火将两面都煎至金黄放入蒜片、姜片、红尖椒圈,再加入料酒、 酱油和适量清水,小火煮至熟透,放入白糖和盐调味,装盘时撒上葱花。
8 E& g8 c$ [0 e) @" j* ]" `gwb20.iyin.net5 y! S: N( j5 G
, D1 t( w) S- q8 v
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳

回復樓主 親!! 早上好! 心底有WK、心情就會飛翔,心中要個希望、笑容就會清爽!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部