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查看:539 回復:3 發表於 2015-8-18 20:27:32
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楼主
發表於 2015-7-21 12:06:41 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[其他肉類] 水煮牛肉 [複製鏈接]

主料
) ]5 Y9 \* U3 c1 v5 m; V! C
  • 牛肉 (200克)& p9 B3 n/ _8 k1 ?
) l! V$ q6 z: K, N. u

! b$ }0 S  [! e
辅料

0 U6 F8 T* X& e" q9 g  x8 _! Q
4 {. s* T( W! g7 \" P: ?

" f/ k% O: s, u  `( ?  g! m6 d

  • " r$ V1 s$ u0 H+ F2 b  Y+ ]牛肉切片放盐,生抽,胡椒粉,料酒,生粉拌匀,倒入半汤匙食用油腌20分钟。
    , ^7 `$ G; n3 d# D

  • 5 Z4 Y3 R/ ^9 Q+ a% \) X5 ] * s) I9 ~/ h8 `' E" B
    所有蔬菜洗净备用,大白菜撕成小条。

    0 R, f& ^* E4 M/ _2 E, y

  • % P; A& i1 R1 ^7 [, v
    ' f' e/ F4 B3 a0 \6 t1 f8 L0 a6 ?* u锅中烧热水,放入适量盐,依次放入豆芽和大白菜和金针菇焯至断生,捞出铺在一个深盆的底部待用,放点葱花在上面。

    * ^/ x8 z9 K' Y

  • / W3 j: D, V0 @# B( o  r- Z0 T
    2 {; ]! \" w( I6 h5 A锅里放油把蒜茸爆香后,将郫县豆瓣放入锅里小火慢炒出红油。
    3 j' m$ S: y% `( u/ G3 H

  • ' r& b% n& Y! d2 ~  B7 _: _! J & ], f' ?6 P- i3 Q3 K. i1 {
    加入高汤(或清水)加入糖、盐调好味,把汤烧开。
    4 F% U  a5 `+ F
  • 7 r! I/ B4 h* m3 v

    1 q( n4 B: [  E/ _7 ?/ o将腌好的牛肉片放入煮开的汤中,用筷子拨散,等汤再次烧开肉片变色即关火。
    " S  `4 F; C, F  D- L

  • 7 N$ s7 W7 z0 Z0 d' e9 y; w ' k! Y; h+ a; O2 H
    将煮好的牛肉片倒入铺好焯过的蔬菜的锅中, 撒上葱花和香菜末。

    8 }! z$ W: |; ?3 O  t

  • 1 h& u3 `. F& j# G5 ~# U & K: Q& j. \# F2 p' V# q" A: r! z
    另起锅放进3-4汤匙油,放少许花椒加热至8成热后浇在牛肉片上即可。
    . O8 H* l9 A: k1 H+ d: P7 J4 t3 A
  • - i; r: f8 S& Z% j

    6 L- d' E: Z4 y  h自已做的水煮牛肉可是真材实料,吃得放心。

    2 h( J& i* G+ G) ]( U& O% S1 s1 u" p& B% A) Z" U

0 n1 n- C/ v4 o- M, L& ?小窍门:
% V  d/ q7 i! x) Z& t9 o6 h" o/ }1:切牛肉前先用刀拍几下牛肉,然后一定要逆纹切。
4 u/ T7 G2 U: T0 l2: 腌的时候加点生粉和食用油,会锁住肉汁,使牛肉会更嫩滑。
7 z" X$ N0 U) t/ K3:牛肉片要等汤完全烧开,并保持大火放进汤里焯,用筷子划散后,等牛肉
$ S$ n- X  n" O% a$ ~   变色就可熄火,煮太久牛肉就会变老。6 R& t" v4 [3 K8 X+ Z$ b
4:铺底的蔬菜可以根据自己的的口味换成其他种 / M0 h8 Y9 }) g& K5 N

+ _' C- f) L" R
5:口味比较重的,可以在爆花椒油的时候再加点干辣椒段。厨具
5 u  p$ z6 q; ^0 b; n
砂锅、炒锅; T; E# T/ }9 n4 A+ v2 v, Z; w
.
9 ?6 R" ?9 k3 c9 W; P1 n: `( P7 I  x3 J1 X( ?. K; X% q* r
- ^3 E, y0 ?% r* x6 n2 V) D
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沙发
發表於 2015-7-31 10:42:30 | 只看該作者
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板凳
發表於 2015-7-31 10:42:48 | 只看該作者
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地板
發表於 2015-8-18 20:27:32 | 只看該作者
感謝楼主大大的辛勞分享!

回復樓主 親!! 下午好,中午養足了精神嗎?讓我們一起渡過下午茶時間,WK有您更精彩!

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
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