男人以虾补肾的五个食疗方

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　　食物与人的性功能之间存在着重要的依存关系。传统医学和现代医学都认为通过一定的膳食选择可以达到强精、壮阳和补肾等功效，它们对性欲、性反应、性行为能产生有利的影响。而虾，被首推为食疗补肾的最佳食材。
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　　一、韭菜炒虾肉

# |- ?' M, p# Z( c! X/ a0 M- e: ]　　原料：韭菜150克，鲜虾250克，生姜3片，精盐适量。

: w* t0 u# N" }& K　　制用法：将鲜虾去肠去壳洗净后待用。先将姜片放入锅中爆香，然后放入鲜虾炒至八分熟时再放入韭菜，略炒后加入适量的精盐即成。此菜可每周吃两次。
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# \5 f6 z" S; U　　功效和适应症：此方具有温中行气、固精止遗的功效，尤其适合有遗精、阳痿等症状的男性食用。

　　二、干煎蒜子大虾
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　　原料：鲜虾250克，大蒜20克，椒盐1匙。

+ V: H, S9 S$ d" O9 i6 K　　制用法：将鲜虾去壳去肠洗净沥干后入锅用急火煎炒至八分熟，然后向锅中加入蒜和椒盐，再翻炒片刻即成。此菜可每周吃两次。

8 j/ s6 m* Y/ Q+ L: {7 t0 E. V　　功效和适应症：此方具有强健腺体、益精补虚的功效，尤其适合有肾虚阳痿、腰膝酸软等症状的男性食用。健康饮食网 foodwang.com

, O/ o* F. ?2 y: p: e. `1 b　　三、米酒大虾
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! ?) C/ f4 F% q+ ^4 X. u; `2 p0 K　　原料：对虾300克，米酒适量，生姜3克。

　　制用法：将对虾去肠去壳洗净后放入米酒中浸泡15分钟，然后将对虾取出与生姜一起入锅爆炒，虾熟即成。此方可每周吃两剂。
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　　功效和适应症：此方具有疏通血脉、补肾壮阳的功效，尤其适合因肾气不足引起的阳痿患者食用。
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. J' E9 {! R" K0 J4 e　　四、仙茅虾汤

0 w0 }+ I' V$ l" e3 N4 k; ~4 _8 H　　原料：仙茅20克，鲜虾250克，生姜2片，精盐适量。

0 s9 R' {* H  M: `6 ]4 \2 H- g  G　　制用法：将仙茅用清水洗净。将大虾去壳去肠洗净。将生姜切末。把以上原料和精盐一起放入锅内加适量的清水用中火煲煮1个小时即成。此方可每周吃一剂。

% I% a6 n: b4 {  ~. c0 B4 I; H　　功效和适应症：此方具有温肾壮阳的功效，尤其适合有肾虚阳痿、精神不振、腰膝酸软等症状的男性食用.

. y. }9 x4 s3 n( }* Q; e4 D　　五、醉虾

$ d# o, e1 J8 V* j　　原料：鲜虾600克，绍酒适量。
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: z& }2 i8 ^- m4 }+ U　　制法：将虾去壳去肠洗净后入锅，再向锅中加入适量的绍酒煮约两分钟，然后浸泡1个小时后即可食用(要多吃虾少喝酒)。食用前可根据自己的喜好加入适量的调料调味。此方可每周吃一剂。
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# Q- k! P) q! [9 u" _3 q5 t　　功效和适应症：此方具有补肾壮阳的功效，尤其适合有阳痿、早泻和性功能减退等症状的男性食用。

' t; [( s2 o$ C& S7 v4 B6 S　　男人补肾，可试试用虾食疗
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adanhuy000

受教了，第一次知道虾也可以补肾