WK綜合論壇, WK综合论坛

查看:951 回復:2 發表於 2020-4-29 22:04:36
累計簽到:1488 天
連續簽到:10 天
跳轉到指定樓層
楼主
發表於 2019-12-30 16:44:29 | 只看該作者 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[海鮮類] 天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P] [複製鏈接]

天下美食08-天妇罗小黄鱼[19P]
! t, e9 E7 }* m' W* w3 m8 R6 ~  |+ Y- Z
; ~9 m" \1 I: S. R  E0 e! d. x
% v8 V, u- u( I* p
  工艺:炸
& n# ?( f* d, e4 Q& d   口味:咸鲜味
' y- ~6 l: H! q" c2 B+ Q; |3 K   烹饪时间<30分钟* t: G; n3 v, t$ k7 ]6 @0 U
  W  L! o5 L; h( L
  天妇罗是日式料理中的油炸食品,是四大日本料理之一。用面粉、鸡蛋与水和成浆,将新鲜的鱼虾和时令蔬菜裹上浆放入油锅炸成金黄色。4 d) t, J  b9 Y+ a* p9 K
  天妇罗裹着小黄鱼炸,做法简单,口感香酥脆爽,味道鲜嫩、让鱼的肉质更鲜美,营养又开胃,不油不腻,吃一口就停不下来!, M% A% q8 G2 Y- k! \# _9 K
, @6 q3 i& g! _! N% j
  用料
9 D+ s0 a; G6 J& p8 Y) `+ J   主料:小黄鱼20条,天妇罗粉80克,水120毫升,虾片100克,姜3片) o/ Z+ U: B5 U' G
  辅料:盐3克,料酒5克,生抽3克,蚝油3克,黑胡椒粉1克,淀粉5克,炸鱼油800毫升,吸油纸3片( |; c* H0 c1 f: A
& n. Y! u" D: Z  I9 g! r4 y8 X
  天妇罗小黄鱼的做法

& |! P% C) p( q# K/ b% c
* T& k* [2 V" E! G+ i( u0 x. Y1.准备好食材。小黄鱼、天妇罗粉、生姜。
5 ^2 @" [: r/ i+ r4 T1 c6 F% R7 l
1 d' O# [2 _2 ^- G$ U/ y. M% V1 b) s: J! V& A

: O* p) w" W4 h' f  x3 D2.生姜切丝放入小黄鱼中,准备腌制小黄鱼,还可以准备一些虾片,配起来吃非常好。" V9 c- ^. ~6 n4 Q; \8 h: h) o

, @& w4 X1 r/ Y) }$ _( O
0 [+ N8 F: m5 l  M, h1 {& q) t9 x0 Y
8 T# k& n8 i: ^* i* r3.腌制小黄鱼,放入调料盐、料酒、生抽、蚝油、黑胡椒粉、淀粉。
! r2 U9 \9 y% T6 m' q1 d& s$ t; P/ d# U% {
( H( w" c9 W* B! G7 P. ^, E
! b7 B6 g1 ^8 @' P% G& X3 [) V  O
4.搅拌均匀,腌制10分钟。$ c( F, U- l# V+ |# f

3 h5 o) m* [! }  O. L2 y
$ s) i  {3 q$ c7 [7 S! w) Y
& q- e3 f. c5 ]+ R0 J' m/ c5.天妇罗粉中加水,粉与水的比例1:1.5。
6 ?* K4 s& k5 ?" }1 L" N" {( f# a% ^. F  f& e

% i% o* |4 A( o. ^+ D4 m/ a3 Y8 y# N& q/ I3 j& r3 @
6.用筷子将面糊搅拌均匀,不要有结块儿。
6 a" s# o* F5 I4 |- M# e
% |, d8 e9 R$ B( p, ]9 J
) a/ D% a4 e9 y3 x9 |& D8 t0 j$ M  }! |& R3 c
7.锅中倒入油,烧热至七八成热。' v% H5 n; J$ F7 i# v# }$ L1 X9 Y. J

+ ~, Y% F0 n! p- d" L4 U7 O
% ]5 G8 \0 {: L$ z& e
# e7 H& M# f) S8.先放入虾片,膨胀开即可淋油捞出。9 r" `/ _/ \: h0 ?" a, A& W' m* f

. V( o: p- |/ U" d  {
* A0 o) U6 [5 i; S; }. F; j4 g& t) o" _) y4 U
9.一盘虾片就炸好了。9 Q; e8 m% ?$ h  ?' o% P" F
( W( k- G3 v: S3 s) s1 T. m

5 _7 U( k! D6 x  j* Y6 q5 X6 w' o* [3 _" I
10.腌制好的小黄鱼放入面糊中,均匀裹上面糊。
" O& T8 C% j% L$ u8 d, c3 q5 |5 H9 r) t

6 O$ Q* J) m% t& C0 l
) P/ g8 D8 n( ]" l% ^% O. l  |' H11.裹好一条放入锅中炸,陆续一个个的放入,改为中火炸。9 q- W6 F4 P5 f% s' }
% z5 `4 a6 {: J& o9 C
, r* M2 w" H/ Y, a2 f
! O, ~& t9 J" H! N' H+ q
12.用筷子将小黄鱼翻面,每年炸约2分钟翻面。/ ?6 R; g, n! C7 V! n& C& f- K8 h  L* V

5 N6 O  ~- y# {! n% C: D6 Y
: j1 j8 r. ]  ^; d' a* _) @8 C' O: T
13.大约炸5-6分钟,两面呈现金黄色,即可淋油出锅了。
$ z! x0 M/ F' M& C/ r, E! d2 n! z, b# g0 Q8 U( ^" e' Q* Z- E  y

2 U" v% b2 ^8 a( v9 g5 ~3 v2 s: k) I$ e
14.捞出的小黄鱼在吸油纸上吸油,吸出油口感更好。
, c( M" f  c1 u+ }3 D
+ ^( ]5 f/ @9 r4 ?; j
( n7 X$ i% D  H* @0 P4 n( V; D4 |
7 o' }* Y4 b7 l& H8 f. U15.一盘金黄色咸鲜的天妇罗小黄鱼就上桌了,配上酥脆的虾片,很舒适的吃起来哟!
7 U  e- J8 s' D+ z  W+ K) x+ V
0 k0 e& x6 `$ Y! Q! C. J: j! F0 d5 J) o; T& n- O# P$ n/ [; s

' J3 Z5 w( O( l8 j/ ~# |& F! D 天妇罗小黄鱼成品图5 f6 _" H& R4 x( c5 p

9 d/ u- M# P. L! O( M# |9 C! D: N: E. m( J
) x2 ~* F4 o7 {
* r6 _* o: p( ~! j9 |$ R

# u* y- b; _; a8 n9 [+ Y
; ^. C3 X3 G: ]1 w
7 `! O4 W: F( N! n! g/ [ 烹饪技巧天妇罗粉口感鲜嫩细腻,比裹着面粉炸出来的好吃几个阶梯,天妇罗面糊不要太稀,控制好水,太稀小黄鱼上裹得少,炸出来就不饱满好看。喜欢的友友可以配上甜酸酱、沙拉酱一起吃,我比较喜欢原汁原味,没有配太多,供参考!

: L% c, ~, V- _: ^, Q2 C
收藏收藏 贊贊(0)
把本文推薦給朋友或其他網站上,每次被點擊增加您在本站積分︰1宣傳
桃妖视频站,海量在线视频任你播
累計簽到:1573 天
連續簽到:2 天
沙发
發表於 2020-4-29 22:04:36 | 只看該作者
VIP精品區,資源無限好賺金任務區,輕松賺金幣
加入VIP,享受高級特權宣傳賺金又升級,超級棒
偶像^^小生一直都在關注你的原創!小生對你之仰慕如滔滔江水連綿不絕!

回復樓主 親!! 現在是淩晨!妳失眠啦?餓啦?通宵加班?還是想WK啦?

 分享同時學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的支持!  歡迎交流討論
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即注册

本版積分規則

c重要聲明:本論壇是以即時上載言論的方式運作,WK論壇對所有言論的真實性、立場及版權等,不負任何法律責任。而一切言論只代表發佈者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶務必自行判斷內容之真實性。 由於本論壇受到「即時上載言論」運作方式所規限,故不能完全監察所有言論,若讀者及用戶發現有內容出現「真實性、立場及版權」等問題,請聯絡我們:[email protected]論壇有權刪除任何言論(刪除前或不會作事先警告及通知)| SiteMap[網站地圖]

發表新帖 返回頂部