过度饮酒对精子的影响

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喝酒是很多男性的「爱好」之一，一个人的时候喝杯喝酒解解闷，三朋四友
的时候喝点白酒聊聊天，但很多人不知道的事，日常偶尔喝一些酒没关系，但酗
7 f! m- Q* V2 {1 G 酒就会对男性的精子造成严重的影响。

　　喝酒对精子的影响有多大？酗酒是精子的大敌，长期大量喝酒，酒精会使７
5 p+ V* f" k) ` ０% 的精子发育不良或失去活力。虽然日常生活中免不了要喝酒，但喝酒一定要
( }$ q9 z+ i2 J& ` 适可而止，否则危害到健康、影响到生育就得不偿失了。
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  D4 l0 X3 U+ x8 g4 S# Y 　　大量饮酒不仅会伤害肝脏，研究表明也会损伤精子，从而使生殖能力下降。

& |. B  F% T8 l+ r# _ 　　大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精通过引起性腺
中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从
而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。

4 T& q# S% k8 j+ k& `& H 　　值得注意的是，即使受到酒精损伤的精子也会使卵子受孕，生出畸形怪胎，
或低能儿。国外把这种孩子叫做「星期日孩子」，认为这是周末夫妇大量饮酒后
. a# n( t: ~+ o8 Q9 `) K7 c% v* a  Y 同房受孕的恶果。所以，打算怀孕的夫妻应多加留意，在怀孕前３个月对喝酒加
  `& m8 D3 R$ A( V9 h0 Y: E 以节制。
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' w1 z6 S  n. g, v 　　长期过量饮酒会导致精子受到严重损害，甚至是导致死精的主要原因。研究
表明，酒精中毒的男性精子不活动率高达８０% ，同时精子形态异常率高达８３
%.因此，建议男性最好能够戒酒或适量少喝酒，以降低死精症的发生率。

　　大量饮酒可以使睾酮水平降低并降低精子的质量和数量，酒精通过引起性腺
: a# \3 L3 ]# Z" Q* L! R  J 中毒，严重地损害睾丸间质细胞，抑制睾酮的合成，引起血清睾酮水平降低，从
而引起性欲减退、精子畸形，导致男性不育。

　　为了保证男性生育健康，应该严格限制饮酒量。以６００白酒为例，每餐饮
; w! J. i: g- l. V 酒量应控制在２０- ３０毫升范围内。如适量饮用葡萄酒、啤酒，可放宽到５０
& @& M7 `+ d5 W$ d' e7 E- u- １００毫升，但勿要超过２５０毫升。同时还应注意，每次只宜饮用一种酒，
7 r! K% {& z4 B2 |  ] 不能多种酒一起喝，避免对身体造成的更大的危害。
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　　评论：现实生活中，酒是很多男人离不开的东西，朋友相聚，总是觉得喝不
多不尽兴，往往忽略了身体健康问题，看来以后一定要多注意身体健康，特别是
那些准备要宝宝的朋友们。

yucs706

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