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查看:577 回復:0 發表於 2018-2-22 10:27:59
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發表於 2018-2-22 10:27:59 | 只看該作者 |只看大圖 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式

[素菜類] 三鲜浇汁日本豆腐 [複製鏈接]

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食材:日本豆腐4袋、虾仁100克、胡萝卜半根、香菇7朵、鸡蛋1个、红椒1个、水淀粉2汤匙、食盐1/2茶匙、姜1小块、细香葱2根、植物油适量、高汤小半碗。
- l$ z/ u$ r& q7 t: u1 G; }做法:4 R9 ~( K1 j$ y
1、新鲜的虾剥去虾壳,挑去虾线,洗干净后切成小段。( S! v$ k& w% h6 B9 Q3 X
2、香菇、胡萝卜分别切丁、姜切丝、辣椒切米、葱切花。
8 X$ R4 n6 ]0 {! ~- O- L: w3、取出日本豆腐,一个切成五段,取一个鸡蛋打散,蛋液里加少许盐调味。
( G$ l+ m* J) H5 A6 u4、日本豆腐放入蛋液中,裹上薄薄的一层,入锅炸至金黄色。% ~6 p: i0 e) P0 E! t, _
5、炸好后捞出来沥干净油后放入盘中备用。$ o( n( _, i# w! y8 M
6、重新起锅放油烧热,放入姜丝爆香,然后放入胡萝卜丁翻炒一会儿。( H# Q2 A* L# n' {# W
7、再放入虾仁、香菇和红椒一同翻炒。( k. D( J8 e" d5 \3 T
8、炒至虾仁变色后加适量盐调味。5 U' A- x: D) ~& q& V$ e5 a% ?4 c
9、加入小半碗高汤,小焖片刻
10、加入适量水淀粉勾个薄欠,待汤汁变浓变少时,起锅浇在事先炸好的豆腐上即可。( Q; Z8 e  `: O3 g2 S

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