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米林香|香椰麥麩皮吐司|生酮
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! J9 J5 P1 z( X* i/ t0 k米林香|楓糖漿|生酮 R3 U7 n+ h$ F
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珍珠蒟蒻0 @& ^8 ?- x2 C& \& |3 [
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3 g2 x$ `# s, i2 y* ]無糖希臘優格) a% L1 P' L: y, C3 D, S' ^
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無糖伯爵粉8 Z+ m% W/ V2 ?3 w6 _5 V& |
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香椰吐司和楓糖漿先放置冷藏退冰一天,
1 q& I6 v! C4 M3 u. N' N4 @$ x: n珍珠蒟蒻先燙過3次後,放到冷藏冰鎮一天
/ o1 M* b4 |4 x/ a( w在無糖優格中加入楓糖漿、珍珠蒟蒻、伯爵粉一起攪拌9 {# k4 \. p: [0 ~7 {
攪拌均勻後,先放置一旁備用) ~7 p# W2 m# Z- K, W
接著拿出鬆餅模,並把退冰好的香椰吐司放入! L" u( h% |) @$ i7 A; X
鬆餅模蓋起來後,拿去瓦斯爐上加熱,兩面各烤約3分即可5 D# m" j( W# [& _. g& \9 Z- u9 J2 q
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( K) Y, X ^% O i9 ?加熱完成後,小心的把吐司鬆餅脫模9 ]; W( j P0 `5 N a
最後加上步驟3中的珍奶優格就完成
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