水健親傳4大心法，一般人不靠道具也能延後射精

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基本上提到ＡＶ，大多數人只會記得女優的名字，但男優也是整部片的關鍵！畢竟有鑰匙才能解鎖嘛～

而且女生看女優自嗨有什麼意思，當然還是要看男生發出舒服呻吟和霸道的模樣才行啊！
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6 B, \: X/ Q/ p" F* k$ y8 y站在日本ＡＶ界頂端的男優清水健，程度已超過萬人斬，還曾爆料自己曾在90分鐘裡射精15回！！！
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超屌爆啊哈哈哈哈～～

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當然他也是靠了很多努力支撐上位的，健身啊狂喝保健增精的飲品，

但以普通人來說當然不用這麼拼，也還是有你們能做得到的努力喔呵呵～～

9 V! {$ u- j+ ~6 ~" h我整理出清水健親授的四大心法，你們只要照做，床上也能當條龍！！

4 F/ I4 `' \6 f  u$ U" `' A& g1.首先是心態

清水健將做愛比喻成馬拉松，整場賽事下來必須要有可以邊跑邊對觀眾揮手的餘裕。

, n2 P7 f; c) D! C. P0 S8 L也就是說，千萬不要興奮過度，一開始衝太過當然很快就繳械啦！
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4 H$ I8 p' E6 v" w6 t不要一直想著自己不行、或只顧自己爽，專心攻略妹子就可以延長時間。
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9 s; ?3 j% J0 f2.一心二用

必須讓身心分開，身體在動、但腦袋試著分心思考其他事情，例如晚餐要吃什麼、明天早餐呢？

讓食慾占據腦海，但要注意，不要過度分心、讓對方知道你沒有專注在當下的歡愛中。



/ I% r& p) Z+ q" [; |8 s- v3.多自慰，鍛鍊陰莖

5 k5 Z# d( S4 R. F; Z+ ?因為陰莖內側的內板有很多快感神經，所以要經常練習讓陰莖習慣刺激，
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當然也需要常清潔避免細菌，可以趁洗澡的時候邊洗邊找看看刺激最強的地方。
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3 J( G; B  x3 O7 h* ?  ~5 ^' m所以，多自慰會讓陰莖變強，反過來說少用的話就會退化，

. O9 A4 \. f! m/ c3 d: @) U所以請以一天兩次、一周十四次的目標進行，讓身體記憶這份感覺。
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/ u6 y9 Q" h8 M- e) U" f4.善用體位
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* w7 O; Y% \0 B3 P$ Y清水健分享了很多體位，但有兩個體位特別要介紹，就是正對面體位跟側入體位。

; |1 v0 ~0 ?# ?正對面體位時，陰莖的角度會比較容易頂到女方的G點，只要先讓女生爽到，就算男生射了也比較不會被怪罪！

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側入體位則是清水健非常推薦給短小或早射的人，因為女方兩腿靠攏的時候感覺比較敏銳，

而男生的手空著也能多方進攻其他部位，讓女生更快進入高潮。



剛剛問了漫遊者181，他說普通男生平均一周也才打5~7次手槍，清水健整整多出了兩倍啊！不愧是男優！！

不得不說，男優當成這樣，女生們也會很想跟他上床一次吧，超好奇他的程度怎麼樣～～～
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