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嫩豆腐( R2 J- X5 t) D& @
200g
; @3 O# I& Y2 Z% H全麥粉* L9 A; |! u0 c% b) k
30g/ x0 b/ v# _3 A# W1 d
無糖可可粉5 t, t. q3 [) z+ r$ r, u0 I
35g
2 i3 F4 j7 P, }) _巧克力
. D1 V& n/ O0 H f4 K65g
* Q0 b# P' l# ?5 z1 d7 y; `) K( l雞蛋
+ u1 Y( Y2 t+ P5 W1個
: j: J) B* `) z) Q0 N' W7 e葡萄乾
5 Q8 z6 ?) w: d% ^40g
: Q$ K R4 f7 F1 F: l8 y
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先將巧克力融化
3 P7 d/ U8 C, I# N*隔水加熱或是微波爐融化都可以
0 q! f" I5 l+ _+ e. A我選用75%-95%的巧克力~想吃甜一點的也可以,或是不怕苦的可以用全黑巧
# a. ~* U) r, o1 J& A x先將巧克力融化
4 e/ C! a9 k, O. z i*隔水加熱或是微波爐融化都可以7 B/ a7 k. ]/ t( g2 ^3 H
我選用75%-95%的巧克力~想吃甜一點的也可以,或是不怕苦的可以用全黑巧- O' E& e& I$ D' B6 Y8 S( ?
* m) E4 a& K% |7 {2 P: E3 u4 n嫩豆腐用餐巾紙盡量吸乾水分4 E+ P& u0 ~2 |" x( [
嫩豆腐用餐巾紙盡量吸乾水分
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將嫩豆腐搗碎,用力壓!
, h/ K% s) Z* h- X將嫩豆腐搗碎,用力壓!) m; M& f0 I- c' `& M1 \2 F
( J9 x! _0 L5 a( l6 N6 ~) F) j加入融化好的巧克力# x# D' F0 U }1 s+ z
加入融化好的巧克力
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8 e' J8 O a7 a$ D; T& ~加入1個雞蛋及可可粉. \% O6 V4 n, f6 e- t8 k+ c8 D& @; G
加入1個雞蛋及可可粉
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: L! v N6 h" j& A% r. [攪拌均勻
' J% t7 ]! E1 N1 {- x& l3 g# [放入葡萄乾, F2 f, d$ [. L1 p) S: L7 _
(因為沒有放糖,所以加點葡萄乾)
2 X( f' E6 M1 a& B% B) g麵糊放入模具中,再放一片巧克力押進麵糊中(中間想做流心)* W$ P3 y1 ]. v. N
最後可以放上堅果,我是放夏威夷豆
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烤箱165度20分鐘(本次使用氣炸鍋)3 v) B ?& @- y1 O4 j- h4 p% _ d2 I
烤完要用牙籤戳戳看有沒有
2 d! l5 Z9 E* S- ]) m* m8 W0 G; H& J( |, z8 p/ y% y! o
; n3 q( f/ n8 \# T% c- O6 O0 S6 C
" |7 T0 w; t/ M |
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