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芒果
$ H8 S+ ?) R. T1 J* |" [2 D2顆4 T2 o7 [: c- W- ~
低脂牛奶" x, L, W2 J+ E1 n( e
200
3 z2 c6 z3 E- w+ S2 D" K& h/ T3 r6 o9 [8 O無糖優酪乳* S* W+ @' h" A+ ]5 X5 a
300 f: s6 W1 I, w
吉利丁
7 H6 y% c1 O1 b B+ G4片. \, v( l8 t9 @ Y+ ~
# U: r# Q( R7 F/ e' B
7 D" g3 s! V4 y1.芒果和牛奶（留100cc牛奶先保留等等用）、優酪乳打成果汁* ^3 M+ I# H( u6 z7 d1 q, B# x0 {
2.吉利丁泡冰水軟化。
1 Y6 v4 \# t3 Z. `5 x3.微波100cc牛奶約45秒（手摸有點微熱，把吉利丁丟入融化。
$ y" ^, @1 l: o5 L將混合吉利丁牛奶放入攪拌機中混合。, L% b' T5 Q7 }) q8 R( L7 E
0 U' p/ h0 e2 Q. f& v V. K+ d" a拌勻後倒入保羅瓶，放入冰箱至少冰五小時凝固，再放上切丁芒' }8 i9 x7 b5 @0 Q
+ U3 k# x( n) Q# ?8 m( n8 S
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發表於 2024-1-6 10:27:07
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